SeeFit 熱量資料庫茶葉蛋（平均值，熟） 熱量
145大卡
茶葉蛋（平均值，熟） 每100克 145 大卡（依衛福部食品營養成分資料庫，2026-11-02 查證）
營養標示
| 份量 | 每100克 |
|---|---|
| 熱量 | 145 大卡 |
| 蛋白質 | 13.7 公克 |
| 碳水化合物 | 2.2 公克 |
| 脂肪 | 9.1 公克 |
| 分類 | 蛋白質 |
資料來源：https://data.fda.gov.tw/opendata/exportDataList.do?method=ExportData&InfoId=20&logType=2（衛福部食藥署 食品營養成分資料庫 整合編號 K01121）
查證日期：2026-11-02
數值依官方標示，實際以包裝為準。
加 LINE 好友，每週收超商新品熱量
加入 LINE@常見問題
茶葉蛋（平均值，熟）（每100克）多少大卡？
茶葉蛋（平均值，熟） 每100克 145 大卡（依衛福部食品營養成分資料庫，2026-11-02 查證）。
茶葉蛋（平均值，熟）（每100克）蛋白質多少？
依衛福部食品營養成分資料庫，每100克含蛋白質 13.7 公克（2026-11-02 查證）。
同類「蛋白質」比較
| 品項 | 份量 | 熱量 |
|---|---|---|
| 茶葉蛋（平均值，熟）（本頁） | 每100克 | 145 大卡 |
| 全家 茶葉蛋白 | 每份70公克(包裝含1份) | 45.2 大卡 |
| 全家 香滷蛋白棒 | 每份75公克(包裝含1份) | 46.4 大卡 |
| 全家 蒸煮蛋（帶殼） | 每份45公克(包裝含10份) | 62 大卡 |
| 全家 岩鹽溫泉蛋 | 每份45公克(包裝含2份) | 62.3 大卡 |
| 全家 山賊燒風味烤雞胸棒 | 每份70公克(包裝含1份) | 98.3 大卡 |
| 全家 法式香草嫩雞胸 | 每份100公克(包裝含1份) | 106 大卡 |
| 全家 益活雞嫩雞胸-甘味湖鹽 | 每份100公克(包裝含1份) | 109.5 大卡 |
| 雞胸肉 去皮清肉（肉雞，生） | 每100克 | 117 大卡 |
| 7-ELEVEN 炙燒雞胸肉 | 1 份 | 265 大卡 |
| 全家 真食雞胸-經典原味 | 每份190公克(包裝含1份) | 272 大卡 |
各品項份量基準可能不同，比較時請留意份量欄。