SeeFit 熱量資料庫7-ELEVEN熱量一覽
品牌「7-ELEVEN」共收錄 42 個品項，熱量範圍 63–701 大卡（依各品項標示份量）。
- 日式半熟蛋1 份・熱食/蛋白質63大卡
- 甜玉米1 份・關東煮/蒸品76大卡
- 煙燻鮭魚、帆立貝沙拉1 份・沙拉/蔬果89大卡
- 繽紛水果沙拉1 份・沙拉/蔬果96大卡
- 博客海鹽嫩雞胸1 份・熱食/蛋白質99大卡
- 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉1 份・沙拉/輕食101大卡
- 石安牧場溫泉蛋(2入)1 份・熱食106大卡
- 福樂超能蛋白無加糖優酪1 份・麵包/乳品113大卡
- 21xBEING Fit桃木燻雞胸1 份・熱食/蛋白質120大卡
- 千島醬1 份・沙拉/蔬果122大卡
- AB+益菌優格135g1 份・麵包/乳品136大卡
- 蘿蔔糕1 份・關東煮/蒸品152大卡
- 21Plus剝皮辣椒雞胸肉1 份・熱食/蛋白質163大卡
- 雞肉蛋白棒-黑胡椒風味1 份・熱食/蛋白質163大卡
- 石安牧場溏心蛋飯糰1 份・御飯糰168大卡
- 和風胡麻醬1 份・沙拉/蔬果171大卡
- 嫩雞毛豆炊飯飯糰(圓)1 份・御飯糰187大卡
- 鹽麴雞腿溫沙拉1 份・沙拉/輕食187大卡
- 炙烤鹽蔥燒肉飯糰1 份・御飯糰191大卡
- 新極上飯糰-炙燒明太子鮭魚1 份・御飯糰195大卡
- 哇沙米秋鮭飯糰1 份・御飯糰198大卡
- 美式原味熱狗1 份・熱狗204大卡
- 櫸木燻雞飯糰1 份・御飯糰215大卡
- 林聰明-雞肉飯飯糰1 份・御飯糰226大卡
- 溏心蛋紐奧良風味烤雞三明治1 份・三明治235大卡
- 冰心地瓜1 份・熱食/蛋白質263大卡
- 黃金玉米棒1 份・熱食/蛋白質264大卡
- 炙燒雞胸肉1 份・蛋白質265大卡
- 肉鬆火腿蛋三明治1 份・三明治269大卡
- 鮪魚洋芋溏心蛋三明治1 份・三明治281大卡
- (熱壓土司)里肌肉蛋1 份・三明治287大卡
- (盒)玉米起司蛋餅1 份・熱食/蛋白質288大卡
- 肉鬆玉子新極大飯糰1 份・御飯糰311大卡
- 繽紛鮮蔬烤雞便當1 份・沙拉/輕食353大卡
- 香蒜烤雞鮮蔬餐盒1 份・便當374大卡
- 高纖地瓜雜糧麵包1 份・麵包/乳品380大卡
- 歐姆蛋包飯1 份・便當498大卡
- 增雞蛋白餐1 份・便當595大卡
- 香草岩鹽雞胸鮮蔬餐盒1 份・便當655大卡
- 日式雪花牛丼1 份・便當669大卡
- 極饗-蜜汁大雞排便當1 份・便當684大卡
- 極饗-香腸雙拼便當1 份・便當701大卡
份量基準不同（每份、每杯、每 100 克），比較時請留意。數值依官方標示，實際以包裝為準。